هوش احساسی

در تئوری بهره هوشی جدید، به جای ارائه یک عدد کلی به عنوان بهره هوشی افراد، سعی شده است موارد مختلفی برای ارزیابی بهره هوشی افراد، در نظر گرفته شود و بدین ترتیب در هر زمینه بهره ی هوشی به طور جداگانه ارزیابی می شود. به طور مثال ممکن است فردی در زمینه ریاضیات بهره هوشی بالایی داشته باشد، اما در زمینه یادگیری زبان های خارجی استعداد چشمگیری در او مشاهده نشود. بدین ترتیب بهره هوشی افراد در زمینه های خاص سنجیده می شود. این تست میزان بهره هوشی افراد را در زمینه مسائل احساسی و عاطفی ارزیابی می کند. در پاسخ دادن به سؤال ها دقت کنید که عدد 1 نشان دهنده ضعیف ترین پاسخ و عدد 5 نشان دهنده قوی ترین پاسخ به سؤال می باشد.

در پاسخ دادن به سؤال ها دقت کنید که عدد 1 نشان دهنده ضعیف ترین پاسخ و عدد 5 نشان دهنده قوی ترین پاسخ به سؤال می باشد.
1- زمانی که تحت تنش و استرس هستید، تا چه حد می توانید آرامش خودتان را حفظ کنید؟
1 2 3 4 5
2- چنانچه احساس نامطلوب و ناخوشایندی در وجودتان بیابید، تا چه اندازه پریشان و ناراحت می شوید؟
1 2 3 4 5
3- وقتی می خواهید کاری را انجام دهید، تا چه حد می توانید به جای توجه بیش از اندازه به جزئیات و زمان انجام کار، صرفاً بر انجام خودِ کار دقت کنید؟
1 2 3 4 5
4- وقتی اشتباهی مرتکب می شوید، آیا به راحتی آن را می پذیرید؟
1 2 3 4 5
5   - تا چه حد نسبت به احساسات و موقعیت های خـُلقی دیگران حساس هستید و آنها را درک می کنید؟
1 2 3 4 5
6- وقتی از شما انتقاد می شود، تا چه حد می توانید بدون مقاومت کردن، انتقادها را بپذیرید؟
1 2 3 4 5
7- وقتی عصبانی یا ناراحت می شوید، تا چه اندازه می توانید به سرعت بر این احساساتتان غلبه کنید و خودتان را آرام کنید؟
1 2 3 4 5
8- تا چه حد در بروز نیازها و احساساتتان صداقت دارید؟
1 2 3 4 5
9- بعد از این که دچار شکست می شوید، آیا می توانید خودتان را دوباره پیدا کنید و فعالیت را از سر بگیرید؟
1 2 3 4 5
10- تا چه حد از میزان تأثیر رفتارتان بر دیگران آگاهید؟
1 2 3 4 5
11- آیا پیش از قضاوت کردن درباره دیگران به خوبی به حرف هایشان گوش می دهید؟
1 2 3 4 5
12- تا چه حد برای برنامه های آینده تان وقت صرف می کنید تا آنها را مرتب کنید و به کارهایی که انجام می دهید فکر کنید؟
1 2 3 4 5