|
مشاوره نوین
هر کس مى خواهد عزیزترین مردم باشد، باید تقواى الهى پیشه کند. حضرت محمدمصطفی (ص)
| ||
|
افزایش انرژی بدن - حفظ تناسب اندام - کاهش استرس - جلوگیری از گرفتگی عضلات تغذیه پوست - بهبود کارکرد دستگاه گوارش - کاهش خطر ابتلاء به سنگهای کلیه و مثانه به طور کلی نوشیدن هشت تا ده لیوان آب برای همه ضروری است . بر اساس تجربه ثابت شده که هر چه وزن بیشتر باشد بدن به مقدار بیشتری آب احتیاج دارد . [ دوشنبه 90/12/22 ] [ 9:17 صبح ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
اگر در زمستان تسلیم شوید! امید شکوفایی بهار،زیبایی تابستان و باروری پائیز را ازکف داده اید! مبادا بگذاری درد و رنج یک فصل زیبایی و شادابی تمام فصلهای دیگر را نابود کند! زندگی را فقط با فصلهای دشوارش مبین. در راههای سخت پایداری کن ،لحظه های بهتر بالاخره از راه می رسند. [ سه شنبه 90/12/9 ] [ 12:4 عصر ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
همه مون یه جورایی مثل همیم توی این دنیا دل به آدمها و چیزهایی بستیم که انتظار رسیدن به اونارو می کشیم کی و کجا رسیدن مهم نیست، مهم اینه که با انسانیت به خواسته هامون برسیم (خالمون ازمون راضی باشه) توی این دنیا هر چی تلاش کنی فقط می تونی دل یه نفرو به دست بیاری ، پس سعی کن دل اونی رو به دست بیاری که می تونه همه دلهارو ببره (همه دلها در گرو محبت اوست) [ یکشنبه 90/12/7 ] [ 12:32 عصر ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
1-سلامت و انرژی (سلامتی جسم و روان من از هر چیزی مهمتر است)2-باور مثبت (سعی کنید همیشه باچشم مثبت به مسائل بنگرید)3-مهارتهای اجتماعی (از آموختن و آموزش مهارتها غافل نشوید)4-حمایتهای اجتماعی (از دوستان کمک بگیریدوحامی اطرافیان باشید)5-حل مسئله (همیشه به دنبال بهترین و تازه ترین راه حل باشید)6-منابع مادی (ازمنابع مادی نهایت استفاده را ببرید) [ سه شنبه 90/12/2 ] [ 9:24 صبح ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
1-دریافت آهن بیشتر 2-افزایش عملکرد آنزیمهای بدن 3-حفظ وزن با کاهش تمایل ولع برای غذا خوردن 4-پیشگیری از بروز دیابت نوع2 5-دریافت پروتئین بیشتر 6-کاهش احتمال بروز سرطان 7-کاهش احتمال بروز بیماریهای قلبی [ شنبه 90/11/29 ] [ 10:24 صبح ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
ممکن نیست آدمی بتواند از قلمرو راز بگریزد. ممکن نیست که خود را نیازمند خداوند احساس نکند. اگر احساس کردکه در زندگی او خدایی نیست،مثل مگسهای خشک پائیزی می شود که به محض اینکه به شیشه می خورند می میرند. [ سه شنبه 90/11/18 ] [ 10:24 صبح ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
1- احساسات خود را بیان کنید. 2-فقط قدم بعدی را ببینید. 3-بکوشید افکار و احساسات خود را کنترل کنید. 4-جور دیگر ببینید. 5-تواناییهایتان را فهرست کنید. 6-خود را ببخشید. 7-صحبت کنید. 8-سالم بمانید. [ سه شنبه 90/11/18 ] [ 9:10 صبح ] [ مریم نظری ]
[ نظرات () ]
|
درباره وبلاگ  به شوق صبح و سحر، شام تار هم خوب است برای گریه شدن آبشار هم خوب است تمام هفته خطا و غروب جمعه دعا کمی خجالت از این انتظار هم خوب است اگر چه لایق وصل تو نیستیم آقا ولی کشیدن ناز نگار هم خوب است گمان کنم که نمی بینمت، بگو غلط است امید دادن این بی قرار هم خوب است کسی به فکر شما نیست، همه خوبند ملال نیست دگر، کار و بار هم خوب است مرا ببند که من جای دیگری نروم برای عبد فراری حصار هم خوب است هوای شهر بد و گریه سخت و حال بد است کمی هوا وسط این غبار هم خوب است اگر نشد برسم من به پابوسی تو برای این دل من وصف یار هم خوب است برای اینکه به دست آورم دلت را من قسم به فاطمه داغدار هم خوب است مرا ببخش به دردت نخورد نوکریم که بخشش دل این شرمسار هم خوب است اگر که پای رکابت نشد شهید شوم برای کشتن ما زلف یار هم خوب است اگر اجل به وصالت مرا مجال نداد امید آمدنت بر مزار هم خوب است | |
| [قالب وبلاگ : تمزها] [Weblog Themes By : themzha.com] | ||
